Traumaverwerking


U hebt iets ingrijpends meegemaakt en merkt dat dat nog steeds veel invloed op u heeft. Dat kan een verkeersongeluk zijn, een gewelddadige overval, een inbraak, maar bijvoorbeeld ook een echtscheiding of een plotseling ontslag. U merkt dat u gespannen bent, schrikachtig en onrustiger dan normaal. U wordt soms ineens overvallen door herinneringen aan de gebeurtenis of u hebt nachtmerries waarin het lijkt alsof u alles opnieuw beleeft.  Herken u dit, dan is het mogelijk dat u traumaklachten of een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) heeft.
EMDR is een wetenschappelijk bewezen korte therapievorm om deze klachten/aandoening aan te pakken. Na een paar behandelingen zijn de klachten vaak al aanzienlijk minder.